［메디컬투데이 강연욱 기자］ 겨울이 가고 따뜻한 바람이 부는 봄이 왔다. 이 때에는 추운 날씨에 움츠려있던 사람들이 하나 둘씩 집밖으로 나서기도 하고 겨울 시즌 미뤄왔던 운동을 비롯해 각종 야외활동 계획을 세우는 시기이기도 하다. ◇ 다양한 환경에서도 쾌적하게 활동 가능날씨가 풀리면서 겨울 동안 추위로 인해 즐기지 못했던 야외활동을 나서는 사람들이 많을 터. 그러나 일교차가 크고 갑작스럽게 비가 올 수도 있기 때문에 날씨 변화로부터 몸을 지켜줄 수 있는 아우터 제품은 필수라고 하겠다. 이에 시중에는 다양한 재킷이 출시돼 있다.네파의 ‘패스파인더 익스트림 2L 방수재킷’은 컬러풀한 색감과 더불어 생활 방수 기능에 안감에 쿨맥스 소재를 사용한 제품이다. 이는 체온 상승 시 청량감

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 한국한의학연구원 K-herb연구단 문병철 박사팀은 한약재 독활의 진품·위품을 구분할 수 있는 유전자 마커를 개발했다고 30일 밝혔다.독활은 우리나라, 일본 및 북한 약전(의약품의 기준을 정한 공정서의 하나)에서 두릅나무과 땃두릅의 뿌리로 규정하고 있다. 중국과 대만에서는 독활을 미나리과에 속한 중치당귀의 뿌리로 규정하고 있어 국가별로 기원식물을 달리하고 있으나 효능은 동일한 것으로 알려져 있다. 한의학연에 따르면 중국과 우리나라에서 이들의 위품인 ‘구당귀’가 일부 유통되고 있다.문병철 박사팀은 유전자 분석 실험을 통해 땃두릅, 중치당귀, 구당귀 등 각각이 가진 고유의 유전자 정보를 이용해 길이(base pair, bp)가 다른 유전자를 증폭하여 기원식

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 겨우내 움츠렸던 몸과 마음에 활기가 샘솟는 3월에는 평소 여행을 싫어하는 사람이라도 어디론가 무작정 떠나고 싶어지기 마련이다. 각박한 일상을 훌훌 털어 버리고 싶다면 경치 좋은 곳을 돌아다니는 것만으로도 몸과 마음이 힐링되는 완주로 떠나보는 건 어떨까. ◇ 꿈속을 걷는 듯한 곳 ‘송광사&벚꽃길’봄이면 소양면 소재지에서 송광사에 이르는 1.6㎞의 분홍빛 벚꽃의 터널의 아름다운 풍경을 자아내며 드라이브 코스로 각광을 받고 있다. 송광천을 따라 끝이 안 보이는 벚꽃길이 펼쳐진다. 소양면 죽절리 마수교에서 대흥리까지 이어진 벚꽃길에 들어서면 생장점을 옆으로 뉘여 터널을 만든 나무들의 위무에 마음꽃이 다 환해질 것이다. 그 중심에 있는 송광사는 백련

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 3월을 맞아 겨우내 움츠렸던 몸과 마음에 활기를 불어넣기 위해 다양한 야외 활동을 준비하는 사람들이 늘어나고 있다. 특히 시간과 장소에 구애받지 않으면서 별도의 장비가 필요 없는 걷기야 말로 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 운동으로 각광받고 있다. ◇ 오랜 야외활동에도 쾌적함 유지 가능야외활동이 잦아진 요즘 좀 더 편안하고 안정적인 활동을 돕기 위해 특화된 워킹화를 착용하는 것은 좋은 방법이 될 것이다.밀레의 '아치스텝 Z'는 신발의 내측과 외측에 각각 부착된 TPU(열가소성폴리우레탄) 소재의 지지 장치가 발을 안정적으로 받쳐줘 어떤 지면 환경을 만나도 흔들림 없는 도보가 가능하다. 특히 발의 아치와 가까운 내측의 지지 장치는 외측보다 높게 올

［메디컬투데이 남연희 기자］ 화이자사의 폐암 치료제에 대해 FDA가 사용 적응증을 확대 승인했다.12일 FDA는 잴코리(Xalkori)라는 약물을 ROS1 라는 특정 유전자 변이가 있는 비소세포성폐암 치료제로 사용하도록 승인한다라고 밝혔다.ROS1 라는 변이는 전체 비소세포성폐암 환자의 1% 가량을 차지하는 비소세포성폐암을 포함한 여러암에서 확인된 변이이다.잴코리는 ROS1 변이가 있는 종양에서 ROS1 단백질 활성을 차단하는 경구용 치료제로 종양이 자라고 퍼지는 것을 막는 약물로 지난 2011년 anaplastic lymphoma kinase (ALK) 라는 비소세포성폐암 환자의 4% 가량을 차지하는 변이를 가진 비소세포성폐암 환자에 사용하도록 승인된 바 있다.폐암은 미국내

［메디컬투데이 신현정 기자］ 과체중이거나 키가 작은 사람들이 정상 체중이거나 키가 큰 사람들보다 소득이 적고 사회적 박탈을 당하는 경향이 커 아직도 신체적 핸디캡에 대한 사회적 불평등이 존재하는 것으로 나타났다.10일 엑스터대학 연구팀이 '영국의학저널'에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 체질량지수가 더 높고 키가 작은 사람들이 교육수준이 낮고 사회적 지위가 낮은 직업을 가질 가능성이 높고 소득이 적고 사회적 박탈을 당할 가능성이 높은 것으로 나타났다.이전 연구들에 의하면 사회경제적수준이 높은 것이 건강상태가 더 좋고 수명이 더 긴 것과 연관된 것으로 나타난 바 있는 가운데 이 같은 연관성은 부분적으로는 잘 사는 사람들에서 낮은 체질량지수와 큰 키와 연관된 것으로 믿겨져 왔다.그러나 3

［메디컬투데이 신현정 기자］ 적대적 태도를 보이고 스트레스에 대한 대처도가 낮은 젊은 성인들이 향후 기억장애와 사고장애가 생길 위험이 더 높을 수 있는 것으로 나타났다.4일 미국립보건원 연구팀이 '신경학지'에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 적대감과 공격성이 개인의 지각능과 스트레스를 주는 경험에 대한 반응에 영향을 미치고 몇 년 후의 인지능에 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났다.평균연령 25세의 3126명을 대상으로 성격과 태도, 스트레스 대처능과 사고력과 기억력을 측정한 후 평균 연령 50세가 되었을 시의 인지능을 다시 측정한 이번 연구결과 적대적 태도정도가 가장 심하고 스트레스에 대한 대처능이 가장 낮은 젊은 성인들이 25년 후 기억력과 사고력이 현저하게 좋지 않은 것으로 나타났다.

［메디컬투데이 신현정 기자］ 많이 움직이고 앉아 있는 시간을 줄이는 것이 50세 이상에서 수명을 연장시킬 수 있는 것으로 나타났다.27일 미질병예방통제센터(CDC) 연구팀이 'Medicine & Science in Sports & Exercise'지에 밝힌 50-79세 연령의 총 3000명 가량을 대상으로 한 새로운 연구결과에 의하면 굳이 헬스클럽 등에서 강도 높은 운동을 하지 않아도 매일 가벼운 신체활동을 단 10분 하는 것으로도 수명과 건강에 큰 이로움을 얻을 수 있는 것으로 나타났다. 연구결과 심지어 운동을 하는 사람에 있어서도 앉아 있는 시간을 줄이고 움직이는 시간을 더 늘리는 것이 수명을 연장시키는 것으로 나타났다.8년에 걸쳐 진행된 이번 연구결과 신체활동도가 가장 낮은 사

［메디컬투데이 남연희 기자］ 2형 당뇨병을 앓는 일부 환자에 있어서 강력한 혈압을 낮추는 약물 치료가 이로움 보다는 해로움이 더 클 수 있는 것으로 나타났다.27일 스웨덴 우메오대학 연구팀이 '영국의학저널'에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 2형 당뇨병을 앓는 일부 환자에 있어서 고혈압 치료 약물이 심혈관원인으로 인한 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다.연구결과 혈압약물들이 수축기 혈압이 140 mm/Hg 이하 혈압을 가진 당뇨 환자에서 심혈관사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다.미국인 2명중 1명은 고혈압을 가지며 특히 당뇨병을 앓는 사람 중에는 3명중 2명이 앓아 이로 인해 뇌졸중과 심장질환 기타 다른 심혈관장애 발병 위험이 높아 당뇨병을 앓는 사람들은 종종 혈압을 낮

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 급격한 추위에 남성이라면 꼭 신경 쓰고 주의해야 하는 질환이 있는데 그것은 바로, 만성적인 전립선 질환이다. 겨울철 낮은 기온에 노출된다면 온몸의 혈액순환이 저해되고 특히 전립선 주위의 혈류가 감소하기 때문에 회음부 통증이 심해지는데 이로 인해 전립선염이나 전립선통이 발생할 수 있다.전립선염이란 전립선이나 전립선 주위의 조직에 염증이 발생해 나타나는 질환으로, 요도의 압력이 증가함에 따라 소변이 전립선 내로 역류하거나 요도염증균이 직접 전립선에 침투하여 발생하는 질환이다. 이 질환이 심화되면 치료를 해도 재발이 자주 일어나는 ‘만성 전립선염’으로 번질 수 있으므로 확실한 치료를 하는 것이 중요하다.이 질환은 과거에 30~40대 남성에게 가장 잘 발견되는 질환으로 알

[중부매일 이민우 기자] 대한민국 신혼부부의 평균 결혼 비용은 총 2억7천420만원으로 전년 대비 3천622만원(15.2%) 증가한 것으로 나타났다.웨딩컨설팅 '듀오웨드'(www.duowed.com·대표 박수경)에서 최근 2년 이내 결혼한 신혼부부 1천0명(남성 504명, 여성 496명)을 대상으로 신혼집 마련 비용 등 결혼 자금을 조사한 '2016 결혼비용 실태 보고서'를 1일 발표했다.신혼부부 결혼자금 용도별 금액은 ▶주택 1억9천174만원 ▶예식장 2천81만원 ▶웨딩패키지 344만원 ▶예물 1천826만원 ▶예단 1천832만원 ▶혼수용품 1천628만원 ▶신혼여행 535만원으로 집계됐다.◆결혼 자금의 69.9%는 신혼 주택 비용= 신혼주택 자금은 전국 평균

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 최근 무서운 칼바람이 연일 피부를 위협하고 있다. 특히 바깥은 차갑고 건조한 공기, 실내는 난방으로 얼굴에 하얀 각질이 생기고 붉게 변하는 등의 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있는데 이런 때일수록 피부 관리가 필요하다.이에 세안 후 피부결과 각질을 정돈해 다음 단계 제품의 흡수를 돕는 여러 가지 종류의 ‘토너’ 제품을 비교해 봤다.◇ 제품마다 각기 다르게 함유된 원재료이번에 비교할 제품은 ▲헨리 세이어&컴퍼니의 레몬 위치하젤 아스트린젠트 ▲에스겔의 시크릿키 알로에 수당 모이스트 토너 ▲니베아의 리프레싱 토너 등 총 3가지이다.헨리 세이어&컴퍼니의 ‘레몬 위치하젤 아스트린젠트’(이하 레몬 위치하젤)는 ▲정제수 ▲변성알코올 ▲알로에베라잎즙 ▲글리세린

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 혈맥약침술이 한의사들이 사용하는 약침술의 범위에 포함된다는 재판부의 판단이 나왔다.29일 대한약침학회에 따르면 서울고등법원 제1행정부가 P요양병원을 운영하는 한의사 A씨가 건강보험심사평가원을 상대로 제기한 과다본인부담금 확인처분 취소 청구소송 항소심 선고 공판에서 A씨의 항소를 인용하고 원심의 판결을 취소한다며 소송비용은 피고인 건강보험심사평가원이 부담한다고 원고 승소 판결했다.한의사 A씨는 지난 2012년 7월부터 12월까지 ‘상세불명의 기관지 또는 폐의 악성신생물(암)’로 입원한 환자 B씨에게 혈맥약침(산양산삼약침 등) 등의 치료를 한 뒤 본인부담금 920만원을 받았다. B씨가 가입한 C보험회사는 건강보험심사평가원(이하 심평원)에 한의사 A씨가 청구한 보

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 본격적으로 시작된 겨울 추위를 피하고자 집안 창문을 닫고 지내는 경우가 많다. 환기가 쉽지 않은 겨울철에는 여느 때보다 화장실의 각별한 위생관리가 필요할 것이다.◇ 집 안에 은은한 향이 솔솔~화장실은 겨울철 내내 사용하는 따뜻한 물의 습기로 인해 세균과 곰팡이 번식이 활발해져 악취의 원인이 되기 쉽다. 이에 시중에는 집 안의 공기를 산뜻하게 만들어주는 여러가지 종류의 방향제 제품들이 출시돼 있다.애경에스티의 ‘홈즈 에어후레쉬 크리스탈워터 화장실/욕실용’은 액체형 방향제로 은은한 향이 일정하게 지속되는 것이 특징이다. 또한 이 제품은 천연 허브엑기스 성분과 미네랄소취 성분이 함유돼 있어 암모니아와 황화수소 등 화장실 악취성분을 효과적으로 제거해 준다

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 단순히 글러브를 끼고 샌드백을 치는 과격한 운동이라 여겨졌던 복싱은 배우 이시영이 살을 빼기 위해 복싱을 시작해 대회까지 출전한 것이 알려지면서부터 남성들은 물론 많은 여성들에게도 인기를 끌고 있다. 이는 다이어트 효과, 자신감 상승, 스트레스 해소 등을 비롯해 기초 체력을 기르기 위한 운동으로 남녀노소에게 사랑받아 마땅한 운동이다. ◇ 복싱이란복싱이란 양손에 글러브를 끼고 주먹만을 이용해 정사각형 링 안에서 상대방의 얼굴, 몸통 등을 가격하고 방어하며 진행하는 스포츠이다. 이는 투기 종목 중 스포츠화된지 매우 오래된 전통적인 스포츠로써 프로와 아마추어 경기가 있으며 아마추어 경기는 올림픽경기대회 정식종목이다. 복장은 스파이크가 없는 유연한

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 겨울철에도 아웃도어 활동을 즐기는 레저 인구가 늘어나면서 캠핑을 떠나는 이들도 함께 늘고 있다. 겨울과 캠핑, 언뜻 어울리지 않는 두 단어지만 진정한 캠핑 마니아들이 입을 모아 추천하는 캠핑의 꽃은 바로 겨울 캠핑이다.◇ 찬 바람 막아주는 포근한 침낭최근 초보자도 즐길 수 있도록 편리한 캠핑 시설이 많이 생겼지만 방한을 책임져 주는 침낭은 겨울캠핑에서 빼놓을 수 없는 가장 중요한 요소 중 하나다. 이에 시중에는 겨울철 찬바람을 막아주는 여러 가지 종류의 침낭 제품이 출시돼 있다.마운티아의 ‘루체른다운침낭’은 겨울용 침낭으로 충전재가 함유된 덮개가 이중으로 부착돼 있어 지퍼의 작은 틈 사이로 스며드는 바람도 확실하게 차단해준다. 이 제품은 안감으로

［메디컬투데이 신현정 기자］ 주말에 잠을 자는 것이 당뇨병 발병 위험을 낮추는데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다.19일 Colorado Boulder 대학 연구팀이 '당뇨관리학저널'에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 주중 동안 수면 부족이 당뇨병 발병의 일부 위험인자를 높이는 반면 주말에 잠을 늦게까지 자는 것이 이 같은 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다.19명의 건강한 젊은 남성을 대상으로 한 연구결과 주중 단 4시간만 잠을 덜 자도 몸이 혈당을 잘 다룰 수 없는 정도로 혈액내 변화가 생기는 것으로 나타났다.하지만 주말에 이틀 연속 충분한 수면을 취할 경우 혈액 검사결과가 정상으로 돌아와 수면 부족의 해로움이 회복되는 것으로 나타났다.연구팀은 "주중 업무등으로 충분한

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 진정한 강추위로 겨울을 물씬 느낄 수 있는 요즘. 차가운 날씨에도 문화체험, 지역축제 등 ‘여행’이라는 단어는 언제나 마음을 설레게 한다. 무엇보다 이맘 때 영월의 ‘겨울축제’는 웅크리고 있었던 몸과 마음을 녹여주고 평소 해보지 못했던 색다른 즐거움을 선사할 것이다.◇ 즐거운 추억을 쌓을 수 있는 ‘동강겨울축제’동강겨울축제는 강원도 영월에서 즐길 수 있는 대표 축제로 지난 2013년 동강둔치에서 화려한 막을 올렸다.약 한달 간 진행되는 영월동강겨울축제는 맨손 송어잡기, 얼음낚시, 겨울 ATV 등 축제장을 찾은 방문객들이 추억을 쌓을 수 있는 각종 체험행사가 펼쳐지며 60평 규모의 야생 캠핑장도 조성해 볼거리를 더한다.특히 동강둔치와 덕포제방을 연결

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 일반적으로 퇴행성관절염은 나이가 들면서 점점 연골이 닳아 없어지게 되어 발병한다고 알려져 있지만, 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 다양한 원인으로 인해 많이 발생하고 있는 추세이다.현대를 살아가는 많은 사람들은 업무, 학습, 취미 등 이외에 여러 가지 이유들로 인해 장시간 동일한 자세로 앉아 컴퓨터 작업을 하는 것이 그 이유 중의 하나일 것이다. 이렇게 장시간 동일한 자세로 오래 생활을 하다 보면 관절 마디가 뻐근해 지면서 통증을 느끼는 증상이 나타나게 된다. 이러한 관절염 증상을 예방하기 위해서는 일단 적절히 관절을 움직여줘야 한다. 예를 들면 한 시간 정도 컴퓨터 앞에서 작업을 했다면, 잠시 하고 있던 일을 멈추고 간단한 스트레칭을 통해 관절이 푹 쉴 수 있

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 우리나라 경기지역 전통의약지식인 민간요법을 현장 조사해 정리한 보고서가 발간됐다. 한국한의학연구원 한의기반연구부 이상훈 박사팀은 경기도 지역의 민간요법을 현지 조사해 정리한 ‘한국 민간요법 발굴조사 보고서(경기도편)’을 발간했다고 11일 밝혔다.카레는 인도의 대표 음식이다. 카레의 주원료는 생강과에 속하는 울금인데 울금은 향신료뿐만 아니라 상처 치료제로도 쓰였다. 이 점에 착안해서 미국 미시시피대학이 1995년 울금의 특성에 대한 연구결과를 토대로 특허를 등록하려 했고 소식을 접한 인도는 미국 법원에 소송을 제기한 끝에 결국 1997년 특허 취소 결정을 얻어냈다.이때 인도가 승소할 수 있었던 건 인도 전통의학인 아유르베다 의학서에 울금에 대한 기록이 남아있었