［중부매일 신동빈 기자］ 청주시 흥덕보건소(소장 조경현)는 지역주민을 대상으로 통합 건강관리 서비스를 제공하고자 오는 2월부터 11월까지 비만(근력) 운동교실 특강을 실시한다고 9일 밝혔다.

주요내용은 고강도 유산소 프로그램 및 소도구를 이용한 체조 및 스트레칭, 탄력밴드 등을 이용한 근력 및 유연성 증가 운동이다.

운동교실 1기는 2월 4일부터 4월 23일, 2기는 5월 7일부터 7월 28일, 3기는 9월 1일부터 11월 24일까지 진행할 예정이며 지역주민 30세에서 64세를 대상으로 매주 화요일과 목요일 10시 30부터 1시간 동안 주 2회로 진행된다. 신청접수는 오는 30일부터다.

보건소관계자는 "이번 프로그램이 지역주민들의 기초체력 증진 및 건강생활습관, 비만 예방에 기여할 것으로 보인다"고 말했다.