제천시보건소, 초록길 걷기 Day 운영
제천시보건소, 초록길 걷기 Day 운영
  • 서병철 기자
  • 승인 2019.09.16 13:29
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오는 20일부터 내달 8일까지
지난해 초록길 걷기행사 모습 /제천시 제공
지난해 초록길 걷기행사 모습 /제천시 제공

[중부매일 서병철 기자] 제천시 보건소(소장 윤용권)가 오는 20일부터 내달 8일까지 삼한의 초록길에서 '초록길 걷기행사'를 갖는다.

시 보건소는 시민들의 걷기운동 생활화를 위해 행사기간 중 매주 금요일 오전 10∼12시까지 진행한다.

참가자들은 걷기 전에 안전사고 예방을 위해 기초건강측정 및 전문 강사로부터 운동 전·후 스트레칭, 바른걷기자세, 걷기방법을 지도받게 된다.

희망자는 오는 20일부터 매주 금요일 10시 청전동 시민광장에 집합하면, 삼한의 초록길 왕복 약 3.2km를 걷게 된다.

걷기운동은 심장병과 골다공증, 성인병, 비만을 예방하고 고혈압을 개선하는 등 질병 예방에 효과가 뛰어나며, 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있다.

윤용권 보건소장은 "틈틈이 시간을 내 걷게되면 건강을 지킬 수 있으며, 이번 행사에 동참해 걷기운동 문화가 확산되길 바란다"고 말했다.



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