［중부매일 송창희 기자］ 진천군이 어르신들의 구강건조증 예방을 위한 입체조 교육 유튜브 영상을 제작해 보급한다.

24일 진천군보건소에 따르면 지역 어르신들의 삶의 만족도 향상을 위해 경로당 등을 방문해 해당 교육을 진행할 계획이었으나 코로나19 확산 방지를 위해 동영상으로 제작해 보급키로 결정했다.

입체조는 구강 내 침샘을 자극해 타액분비를 증가시켜 구강건조증 완화, 씹고 삼키는 힘 기르기, 발음개선 등이 가능하며 나이가 들수록 건조해지는 구강환경을 개선시켜 구강질환의 회복과 증진에 도움을 주는 체조다.

이번에 제작된 교육 동영상은 타액이 나오는 입체조, 말하는 힘을 기르는 입체조 등의 동작들로 특별한 도구 없이 동작만 습득해 일상생활에서 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 구성했다.

입체조 동영상은 유튜브사이트에서 '입체조 영상'을 조회하면 쉽게 찾아 볼 수 있다.