이 책은 저자 역시 엄마가 되어가는 과정에서 느낄 수밖에 없었던 불안과 두려움의 근원을 의학, 생리학, 심리학, 인문학, 사회학 등을 망라해서 심층적으로 알아본다.

아이를 키우고 가르치면서 경험하는 다양한 형태의 불안감과 원인, 그것이 아이 양육에 미치는 영향을 설명하고 불안감을 극복할 수 있는 방법들을 구체적인 예와 함께 알려준다.

또 아이의 교육, 인성, 건강, 안전 등의 문제 상황을 만났을 때 엄마와 아빠가 주로 부딪히는 주제를 통해 각각 어떤 생각과 어떤 방식으로 모성과 부성을 표현하는지 살펴본다.